Schlechter Schlaf ist kein Zufall – und er raubt dir Energie.

Guter Schlaf ist kein Luxus – er ist dein Schlüssel zu mehr Erfolg, Gesundheit und Lebensqualität!

🛌Schluss mit:

❌ Dauerhafter Müdigkeit 
❌ Konzentrationsproblemen 
❌ Gereiztheit & Stress 
❌ Antriebslosigkeit 
❌ Erschöpfung & Burnout-Gefahr

    ✨ Stattdessen erlebst du:


    ✅ Erholsamen Schlaf für mehr Energie 
    ✅ Klarheit & Fokus für deinen Erfolg 
    ✅ Starke Gesundheit & weniger Stress 
    ✅ Ausgeschlafen und voller Tatendrang in den Tag starten

      🔥 Hier bist du richtig, wenn du endlich erholt aufwachen willst!

      ✔ Endlich besser schlafen und dich tagsüber energiegeladen fühlen willst. 
      ✔ Dein volles Potenzial ohne Schlafmangel entfalten möchtest.
      ✔ Gesundheit & Energie als Basis für ein erfülltes, gesundes Leben nutzt.

      ➡ Mach Schluss mit schlechtem Schlaf – und starte energiegeladen durch!

      >>> Endlich erholt aufwachen<<<

      Warum SchlafErfolg.de? 
      Weil schlechter Schlaf kein Zufall ist – und guter Schlaf auch nicht!

      1️⃣ Maßgeschneiderte Schlafberatung 

      Keine 08/15-Tipps – sondern Lösungen, die wirklich wirken! 
      ✅ „Kein Rätselraten mehr – du bekommst endlich eine klare Strategie für besseren Schlaf! 
      Dein Schlaf ist individuell – und genau so muss deine Lösung sein. Wir analysieren deine Schlafprobleme und geben dir einen konkreten Plan, der funktioniert.
      👉 Für dich, wenn:
      ✅ Du nachts aufwachst und nicht wieder einschlafen kannst 
      ✅ Du schon „alles“ probiert hast, aber nichts dauerhaft hilft 
      ✅ Du endlich eine Strategie willst, die dein Problem löst 
      Ergebnis: Du schläfst schneller ein, wachst nachts nicht mehr auf und fühlst dich morgens endlich ausgeruht!

      2️⃣ Die besten Schlafprodukte 

      Kein Marketing-Blabla – nur getestete Lösungen! 
      🔹Schlafprodukte, die nachweislich helfen – getestet & empfohlen.

      Matratzen, Kissen, Masken & Co. – wissenschaftlich getestet und von Experten empfohlen. 
      💡 Für dich, wenn: 
      ✅ Du unsicher bist, welche Produkte wirklich helfen. 
      ✅ Du nicht wieder Geld für nutzlosen Schnickschnack ausgeben willst. 
      ✅ Du endlich besser schlafen willst mit der richtigen Ausstattung– ohne Fehlkäufe. 
      🔹 Ergebnis: Keine Rückenschmerzen, keine Schlafstörungen mehr – endlich tief & fest schlafen!

      3️⃣ Erprobte Methoden & Techniken 

      Guter Schlaf ist kein Glück – er ist deine Strategie für mehr Energie!
      ☑ Entdecke einfache, wissenschaftlich erprobte Schlaftechniken – für spürbar besseren Schlaf in wenigen Minuten am Tag.
      👉 Für dich, wenn: 
      ✅ Du Schlafprobleme hast, aber keine Zeit für komplizierte Routinen. 
      ✅ Du wissen willst, welche Methoden wirklich funktionieren .
      ✅ Du besser schlafen willst – ohne Pillen oder teure Coachings. 
      ⚡ Ergebnis: Schneller einschlafen, tiefer durchschlafen, erholter aufwachen!

      Über die Gründerin von SchlafErfolg.de

      Hallo, ich bin Iris Menzer – und ich weiß, wie sich schlechter Schlaf anfühlt.

      Schlafmangel kann dein Leben komplett aus dem Gleichgewicht bringen – das habe ich selbst erlebt. Zwischen beruflichen Veränderungen, Familienplanung und gesundheitlichen Herausforderungen wurde mir klar: Guter Schlaf ist kein Luxus – er ist deine Basis für Energie & Erfolg.

      Mit meiner technischen Ausbildung und wissenschaftlichen Neugier wollte ich nicht nur irgendwelche Lösungen – ich wollte fundierte, nachweislich wirksame Methoden. Als Schlafberaterin, Hypnose-Master und Meditationslehrerin und verbinde moderne Wissenschaft mit bewährten Techniken, um erholsamen Schlaf für dich einfach umsetzbar zu machen.

      💡 Warum SchlafErfolg.de? 
      ✔ Keine 08/15-Tipps, sondern maßgeschneiderte Schlafstrategien. 
      ✔ Wissenschaftlich fundierte Methoden, die wirklich funktionieren. 
      ✔ Lösungen für stressige Zeiten – damit du besser schläfst und entspannter lebst. 

      SchlafErfolg.de ist dein Weg zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensqualität. Fang noch heute an, besser zu schlafen – und spüre den Unterschied schon morgen!

      BLOG

      Blog & Neuigkeiten

      Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du deinen Schlaf auf das nächste Level heben kannst!

      20 Minuten für Konzentration, 90 Minuten für pure Entspannung

      Wusstest du, dass 20 Minuten Schlaf dein Gehirn boosten – und 90 Minuten deinen Körper resetten können? Entdecke, wie du mit der richtigen Nap-Länge konzentrierter, entspannter und leistungsfähiger wirst!“

      HIER GEHT ES ZUM BLOG

      Schlaf ist das neue Statussymbol: Wie Düfte dir helfen, endlich durchzuschlafen

      Während du noch Schäfchen zählst, schlafen andere längst mit Lavendel & Co. tief und fest. Zeit, dass dein Schlafzimmer wieder nach Entspannung riecht – nicht nach Frust.“

      HIER GEHT ES ZUM BLOG

      Durch diese 10 min. Abendroutine besser schlafen

      Schlafengehen ganz ohne Druck und Stress. Einfache Abendroutine ohne Hilfsmittel. Schlafe schneller ein und habe mehr Energie in deinem Leben.

      0€ AKTION

      Kontakt

      Schlafprobleme oder Fragen? Schreib mir – ich helfe dir!

      Schlaf-Geheimnisse direkt in dein Postfach – jetzt anmelden!

      ✅ „Melde dich an und erhalte exklusive Tipps, bevor alle anderen sie sehen!“ 
      ✅ „Nur erprobte Techniken & echte Empfehlungen – ohne Blabla!“
      ➡ „Wir spammen nicht – du bekommst nur wertvolle Tipps!"

      FAQ’S

      Häufig gestellte Fragen

      Was genau ist eine Schlafberatung?

      Für wen ist die Schlafberatung geeignet?

      Wie läuft eine Schlafberatungssitzung ab?

      Wie lange dauert es, bis ich Verbesserungen meines Schlafs feststellen kann?

      Bietet ihr auch Online-Beratungen an? 

      Welche Kosten sind mit einer Schlafberatung verbunden?

      Wie kann ich einen Termin buchen?

      Für wen ist die Schlafberatung nicht geeignet?

      🚀 Dein exklusiver Mitgliederbereich: Durchstarten mit SchlafErfolg!

      📍 durchstarten.schlaferfolg.de – der Ort für besseren Schlaf & mehr Energie!

        Hol dir deinen 0 € Zugang und entdecke Inhalte, die wirklich helfen: 
        💡 Was dich erwartet: 
        ✔ Direkter Zugriff auf erprobte Schlaf-Techniken, Checklisten & geführte Audio-Sessions. 
        ✔ Wissenschaftlich fundierte Inhalte – verständlich & praxisnah. 
        ✔ Flexibilität: Nutze die Ressourcen in deinem eigenen Tempo.
         ✔ Bald verfügbar: Premium-Kurse & Spezialtrainings, die deine Schlafqualität weiter verbessern! 

        👉 Jetzt beitreten & dein Schlaf-Wissen vertiefen! 

          0 € Zugang sichern

          Erfolgsgeschichten unserer Nutzer

          Entdecke, wie sich ihr Leben verbessert hat.

          Als selbstständiger Unternehmer kenne ich den Wert von Effizienz und Balance – sowohl beruflich als auch privat. Dank der Beratung von Iris Menzer habe ich gelernt, meinen Schlaf zu optimieren und meine Energie über den Tag hinweg zu steigern. Für mich eine 10 von 10! Danke, Iris und bitte bleiben sie so.

          Friedrich B.

          Unternehmer

          Ich möchte Iris wärmstens empfehlen. Als ausgebildete Schlafberaterin, Hypnosemaster und Meditationslehrerin hat sie mir geholfen, meine Schlaflosigkeit aufgrund von Stress zu überwinden. Durch ihre gezielte Beratung und Meditationsübungen konnte ich meine Schlafgewohnheiten nachhaltig verbessern. Ihre einfühlsame und professionelle Art schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, die meinen Prozess super unterstützt hat. Für jeden, der unter Schlafproblemen leidet, ist Iris die ideale Ansprechpartnerin. liebe Grüße, Yvonne

          Yvonne Fabritz

          Creative & Mentalcoach

          Iris Menzers ist eine einfühlsame Persönlichkeit, die die Gabe hat sehr schnell an den Kern Deines Problems zu gelangen. Sie hat mir in Ihrem Coaching hervorragend geholfen, mich auch in stressigen Situationen zu entspannen und so meinen Fokus auf das Wesentliche nicht zu verlieren. Ihre positive Energie ist ansteckend! Empfehlung von ganzem Herzen!

          Marcel Seidenberger

          Affiliate-Marketer

          Hammer, was eine individuelle Beratung durch Iris ausmacht. Ich beschäftige mich schon seit Jahren mit dem Thema Schlaf und dachte, ich währe auf dem neuesten Stand. Doch erst in den 1-zu-1-Gesprächen mit Iris wurde mir klar, wo ich noch optimieren kann – und zwar so, dass es zu meinem Leben passt. Die Gespräche und der Schlafring waren für mich echte Gamechanger!

          Peter S.

          keine Angabe

          Liebe Iris! Ich kann dir gar nicht genug danken. Du schlaue Frau! Du hast mich gerettet! Ohne deinen Tipp, mir noch vor der Operation SabSimplex zu besorgen, damit die Gase der Laparoskopie schneller aus dem Körper entweichen können, hätte ich eine schlimme Zeit gehabt. Die Schmerzen waren krass, trotz Schmerzmittel. Ich wachte nach der OP auf und sah das Medikament auf dem Nachttisch, wo ich es hingestellt hatte. Ich nahm es gleich ein, nach Rücksprache mit der Nachtschwester, die meinte: "Na, da hat Ihnen aber jemand einen richtig guten Tipp gegeben." Aber hallo! Ich habe dank SabSimplex schnell Linderung verspürt und geschlafen wie ein Baby (ein furzendes Baby, aber furzende Babys sind immerhin gesund!). Auch am nächsten Tag habe ich es noch genommen, damit die Spannungsgefühle aus dem Bauch rausgehen. Echt super! Ich konnte schon am übernächsten Tag entlassen werden, weil es mir so gut ging. DANKE DANKE DANKE!

          Saskia Savita Schulte

          Autorin

          Frau Menzer und ihre Kollegen überzeugten mich sofort durch ihr "menschennahes" auftreten. Hier wird nicht lange philosophiert, "bessergewusst", belehrt oder irgendein Produkt oder Dienstleistung angedreht oder aufgeschwätzt. Hier hat man nicht auf alles sofort eine Antwort, die dann auf "jeden" passt sondern "schaut hin" hört zu und betrachtet jeden Menschen individuell und ganzheitlich. Ich fühlte mich bei Frau Menzer sofort gut aufgehoben. Ihre offene, lebensbejahende und humorvolle Persönlichkeit hat gleich mein Vertrauen geweckt. Sie nimmt dich mit ihren Worten gleich in die Arme und gibt einem das Gefühl nicht "falsch" zu sein oder "repariert" werden zu müssen. Sie erklärt verständlich und nimmt einen mit zu sich selbst. Durch wenige Sitzungen könnte ich mich selbst viel besser verstehen. Sie hat mich gelehrt, liebevoller und verständnisvoller mit mir zu sein und durch ihre " handfeste" und "muliqualifizierte" Arbeitsweise, ihren guten Instinkt und ihre Weitsicht hat sie mir nachhaltig geholfen und mir einiges , für mein Leben entscheidendes, vor Augen geführt. Ich bin froh und dankbar für die Unterstützung und das "aufgefangen werden".

          Christine  W.

          Seniorenbetreuerin

          FAQ

          Hier findest Du Antworten auf häufig gestellte Fragen. Unser FAQ hilft Dir schnell und unkompliziert weiter.

          Erfolgsgeschichten/Testimonials

          Lass Dich von den Erfahrungen anderer inspirieren! In unseren Erfolgsgeschichten erzählen Kunden, wie sie durch unsere Produkte und Dienstleistungen echte Verbesserungen in ihrem Leben erreicht haben. Von besserem Schlaf und erhöhter täglicher Leistungsfähigkeit bis hin zu mehr Gelassenheit im Alltag. 

          Kontakt

          Hast Du Fragen oder benötigst Du weitere Informationen? Zögere nicht, uns jederzeit zu kontaktieren. Wir freuen uns darauf, von Dir zu hören!

          Copyright ©2025 SchlafErfolg. All Rights Reserved